In der letzten Woche habe ich geschrieben, wie wichtig das Vitamin D ist, um Erkältungen vorzubeugen bzw. sie milder verlaufen zu lassen. Vitamin C spielt auch eine extrem wichtige Rolle. Es stärkt unser Immunsystem und ist zugleich ein starkes Antioxidans. Es...
Herbstzeit = Erkältungszeit? Das muss nicht sein! Obwohl es mir so vorkommt, als würde an jeder Ecke gerade geschnieft und gehustet. Wir können aktiv etwas dafür tun, dass unser Immunsystem stark ist und wir gut durch die kalte Jahreszeit kommen. Da gibt...
Wir selbst sind ja oft unsere schärfsten Richter. So auch ich. Leider. Ich hatte mich vorige Woche energetisch behandeln lassen, weil ich Probleme in der Schulter und im Arm habe. Die Energetikerin, die mich behandelt hat, hat während der Behandlung ein Bild für mich...
Der Mai ist mein Weiterbildungsmonat schlecht hin in diesem Jahr. Ich habe mehrere Seminare gebucht und bin nun voll mittendrin. Zum Einen bin ich dankbar für die tollen Menschen, die ich bis jetzt schon kennenlernen durfte. Uns alle eint die gemeinsame Leidenschaft,...
Mich nährt meine Morgenroutine. Ich bin eine Frühaufteherin und liebe dieses Tageszeit. Alle anderen schlafen noch. Die ganze Stadt ist ruhig. Auf der Straße würde man eine Stecknadel fallen hören, so leise ist es. Für diese Zeit habe ich für mich eine ganz...
